دسته: فردی

مشاوره فردی، مشاوره‌ای است که بر نگرانی های حال یا آینده فرد متمرکز است. مشاوره فردی ممکن است شامل مشاوره و برنامه ریزی شغلی، غم و اندوه پس از مرگ یکی از عزیزان یا برخورد با مشکلات باشد. مشاوره فردی یک بحث انفرادی بین مشاور و مراجعه کننده است. مشاوره فردی فرآیندی برای خودشناسی و رشد است که می تواند به افزایش اعتماد به نفس، بهبود روابط، حل مشکلات، دستیابی به اهداف آموزشی و تصمیم گیری برای رفاه عاطفی، فکری، جسمی و معنوی کمک کند. در مشاوره فردی، شما و مشاورتان در یک محیط خصوصی، محرمانه و حرفه ای ملاقات می‌کنید. مشاور به شما گوش می‌دهد و سعی می کند موقعیت زندگی شما را درک کند، به شما کمک می کند تا افکار، احساسات و عواطف خود را در مورد موقعیت های زندگی خود کشف کنید. رایج‌ترین زمینه‌های مشاوره فردی عبارتند از: مشکلات مربوط به هماهنگی با مدرسه یا دانشگاه ،  اعتیاد به الکل و مواد مخدر ،  خشم ،  اضطراب ،  استرس ،  تغییرات رفتاری-خلقی (افسردگی) ،  اختلالات اشتها ، عزت نفس پایین و مشکلات تصویر بدن ،  غم و اندوه و از دست دادن ،  هویت جنسیتی ،  تعارضات رابطه ، باورهای معنوی ، اختلالات خواب ،  خودکشی «شما می‌توانید برای دسترسی به مقالات مرتبط با مشاوره فردی به این صفحه مراجعه کنید.»

طرحواره چیست؟

منظور از طرحواره چیست؟ باید گفت که طرحواره یک چهارچوب یا مفهوم روان شناختی می‌باشد که به ...

ادامه خواندن

پانیک اتک چیست؟

پانیک اتک چیست؟ در راستای سوال پانیک اتک چیست؟ باید گفت که پانیک اتک یا حمله پانیک ...

ادامه خواندن

آیا پارانویید ارثی است؟

پارانوئید در راستای پاسخ به سوال آیا پارانویید ارثی است؟ بهتر است ابتدا درباره پارانوئید اطلاعاتی داشته ...

ادامه خواندن

آیا پارانوئید درمان قطعی دارد؟

آیا پارانوئید درمان قطعی دارد؟ گاهی در زندگی به خاطر مواجه شدن با بعضی افراد مبتلا به ...

ادامه خواندن

سندروم پیش از قاعدگی چیست؟

سندروم پیش از قاعدگی چیست؟ سندروم پیش از قاعدگی چیست؟ PMS یک بیماری شایع است که به ...

ادامه خواندن

آیا پارانوئید قابل درمان است؟

برای آن که به سوال آیا پارانوئید قابل درمان است؟ پاسخ دهیم، باید قبل از آن بدانیم ...

ادامه خواندن

آیا افسردگی ارثی است؟

فهرست آیا افسردگی ارثی است؟ افسردگی ماژورر (MDD) چیست؟ علائم افسردگی ماژور چیست؟ در نتیجه آیا افسردگی ...

ادامه خواندن

چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم؟

فهرست چگونه اعتماد به نفس داشته باشیم؟  10 نشانه اعتماد به نفس پایین  5 مورد که باید ...

ادامه خواندن

نظر روانشناسان در مورد خود ارضایی چیست؟

نظر روانشناسان در مورد خود ارضایی چیست؟ خود ارضایی به تماس آگاهانه فرد با اندام های تناسلی ...

ادامه خواندن

چه کسانی به روانشناسی نیاز دارند؟

 فهرست مطالب  چه کسانی به روانشناسی نیاز دارند؟  3 دلیل رایجی که بیشتر افراد به خاطر آنها ...

ادامه خواندن