دسته: فردی

مشاوره فردی، مشاوره‌ای است که بر نگرانی های حال یا آینده فرد متمرکز است. مشاوره فردی ممکن است شامل مشاوره و برنامه ریزی شغلی، غم و اندوه پس از مرگ یکی از عزیزان یا برخورد با مشکلات باشد. مشاوره فردی یک بحث انفرادی بین مشاور و مراجعه کننده است. مشاوره فردی فرآیندی برای خودشناسی و رشد است که می تواند به افزایش اعتماد به نفس، بهبود روابط، حل مشکلات، دستیابی به اهداف آموزشی و تصمیم گیری برای رفاه عاطفی، فکری، جسمی و معنوی کمک کند. در مشاوره فردی، شما و مشاورتان در یک محیط خصوصی، محرمانه و حرفه ای ملاقات می‌کنید. مشاور به شما گوش می‌دهد و سعی می کند موقعیت زندگی شما را درک کند، به شما کمک می کند تا افکار، احساسات و عواطف خود را در مورد موقعیت های زندگی خود کشف کنید. رایج‌ترین زمینه‌های مشاوره فردی عبارتند از: مشکلات مربوط به هماهنگی با مدرسه یا دانشگاه ،  اعتیاد به الکل و مواد مخدر ،  خشم ،  اضطراب ،  استرس ،  تغییرات رفتاری-خلقی (افسردگی) ،  اختلالات اشتها ، عزت نفس پایین و مشکلات تصویر بدن ،  غم و اندوه و از دست دادن ،  هویت جنسیتی ،  تعارضات رابطه ، باورهای معنوی ، اختلالات خواب ،  خودکشی «شما می‌توانید برای دسترسی به مقالات مرتبط با مشاوره فردی به این صفحه مراجعه کنید.»